Baralho da calma Professor(a), encontre a calma em um instante! O Baralho da Calma é seu companheiro para momentos de ansiedade, com frases inspiradoras e práticas para acalmar a mente e o corpo. Benefícios: Ferramenta de acesso imediato: Acesse mensagens inspiradoras e práticas em qualquer lugar, a qualquer momento. Autocuidado acessível: Uma ferramenta simples e eficaz para incorporar o autocuidado à sua rotina. Empoderamento: Lembre-se de sua força e capacidade de superar desafios. Foco no presente: Concentre-se no momento presente e encontre a calma interior. Versatilidade: Utilize o baralho individualmente ou em grupo, em casa ou na escola.